Горный лагерь в Приэльбрусье

План по дням

1 день.

В 9 утра встречаемся у железнодорожного вокзала города Минеральные Воды.

Переезжаем 160 км. на поляну Чегет (высота 2150 метров) В стоимость входит.

Ставим палаточный лагерь в сосновом лесу, на берегу горной реки. Лагерь будет оборудован туалетами, умывальниками и беседками. При оплате 5 дней - 29 000 руб.

Заселение в гостиницу при оплате 5 дней - 33 000 рублей.

С обеда идем прогуляться по экологической тропе до Поляны Нарзанов.

Переход: 8 км.

Набор высоты: 150 м.

Сброс высоты: 150 м.

Высота ночевки: 2 150 м

2  день.

Выходим радиально на гору Чегет до кафе Ай.

Спускаемся через озеро Донгуз-Орун.

По пути наслаждаемся великолепными панорамными видами.

На ночевку спускаемся к палаткам или в гостиницу на поляне Чегет.

Переход: 9 км.

Набор высоты: 650 м.

Сброс высоты: 650 м.

Высота ночевки: 2150 м

3 день.

Радиально поднимаемся по склонам горы Терскол через водопад Девичьи Косы (высота 2800 метров) к пику Терскол, на котором расположена обсерватории (высота 3150 метров).

Панорамные виды будут нашими попутчиками и в этот день.

На ночевку спускаемся к палаткам или в гостиницу на поляне Чегет.

Переход: 14 км.

Набор высоты: 950 м.

Сброс высоты: 950 м.

Высота ночевки: 2150 м

4 день.

С утра едем в долину реки Адыл-Су до альплагеря Шхельда.

Затем по долине реки Шхельда идем до начала ледника.

Спуск по пути подъема.

Переход: 6 км.

Набор высоты: 350 м.

Сброс высоты: 350 м.

Высота ночевки: 2150 м

Возможна более длительная прогулка в этот день с долины реки Адыл-Су.

Подъем на перевал ВЦСПС (высота 3700 метров)

Очень красивые виды открываются по пути подъема.

Переход: 8 км.

Набор высоты: 1500 м.

Сброс высоты: 1500 м.

Высота ночевки: 2150 м

5 день.

С утра трансфер на поляну Азау. В стоимость входит.

Поднимаемся на канатке (в стоимость входит) до станции Гара-Баши (высота 3850 метров)

Прогуляться без кошек можно до бывшего Приюта 11 (высота 4100 метров) и выше, до высоты 4500 метров.

Спускаемся на Азау до 4 часов вечера.

Трансфер до Минеральных Вод.

В Пятигорске будем не позднее 9 часов вечера.

Переход: 6 км.

Набор высоты: 650 м.

Сброс высоты: 650 м.

Список документов, снаряжения, одежды, обуви для путешествий с ночевками в палатках.

1.  Паспорт.
2.  Полис обязательного медицинского страхования.
3.  Рюкзак. Мужской 80-140 литров, женский 60-100 литров. Большой рюкзак можно ужать при неполном заполнении, а маленький не растянешь. Накидка на рюкзак от дождя.
4. Штурмовой рюкзак. 20-70 литров. Если у вас только большой рюкзак, то и он подойдет как штурмовой.
5.  Спальник. Температура комфорта от +5 до 0 градусов.
6.  Коврик (каремат), толщиной, минимум, 8 мм.
7.  Ветроустойчивая палатка или место в палатке.
8.  Дождевик с капюшоном. На крайний случай пончо с капюшоном.
9.  Демисезонная куртка или легкий пуховик с капюшоном, в идеале, мембранная куртка с юбкой на поясе и манжетами на рукавах, желательно размером, позволяющим одеть поверх основной одежды. 
10. Ветровка или штормовка с капюшоном, в идеале, мембранная с юбкой и манжетами на рукавах.
11. Особое внимание! Опробованные, разношенные, закрытые ботинки для треккинга, в идеале, горные. 
12. Опробованные, разношенные, летние, треккинговые кроссовки или сандалии, используются, как запасная и бивуачная обувь. Можно заменить галошами без теплых вставок (не высушить) из вспененного полиуретана, еще называют "Эва".
13. Двое штанов: легкие треккинговые штаны из микро фибры, желательно без подкладки, с размером позволяющем одеть их поверх термобелья и ветрозащитные брюки, в идеале, мембранные самосбросы, с размером позволяющим одеть их поверх первых штанов и термобелья.
14. Термобелье "для движения", 1 штаны и 2 кофты. Можно отделаться одной кофтой. 2 синтетические футболки.
15. Две пары качественных, треккинговых носков, 2 пары обычных носков, одна из них утепленная. Комплект смены нижнего белья, плавки(купальник).
16. Кепка или шляпа.
17. Шапочка, флисовая или полартековая. 
18. Двое флисовых или лайкровых перчаток.
19. Флисовый или полартековый костюм (штаны и свитер). Можно, только, свитер.
20. Налобный фонарик с 1 запасом батареек.
21. Солнцезащитные очки в жестком футляре, с фактором защиты от ультрафиолета не менее 3. Можно горнолыжную маску с такими же показателями от ультрафиолета.
22. Солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 50.
23. Гигиеническая губная помада.
24. Средства гигиены: мыло, если шампунь, то пробник (1 на двоих), зубная паста в наименьшей упаковке(1 на двоих) и щетка, туалетная бумага,полотенце(не большое),влажные салфетки 1 пачка(около 10 штук) 
25. КЛМН. Кружка, ложка, миска, нож. Разумеется, чем легче, тем лучше.
26. Термос. Примерно литровый на человека.
27. Бутылка для воды. Лучше пластиковую, литровую.
28. Сидушка (желательно).
29. Треккинговые палки (желательно).
30. Фонарики, гамаши на ноги от попадания в обувь снега и грязи (желательно).

Список документов, снаряжения, обуви, одежды для радиального выхода.

1. Обувь, которую вы определили для основного движения. Опробованные, разношенные, закрытые ботинки,  в идеале, горные. В крайнем случае закрытые кроссовки для треккинга.  
2. Фонарики, гамаши на ноги от попадания в обувь снега и грязи (желательно) 
3. Треккинговые носки.
4. Легкие треккинговые штаны из микро фибры или ветрозащитные, мембранные брюки.
5. Легкая кофта термобелья для движения.
6. Кепка или шляпа.
7. Дождевик с капюшоном или пончо с капюшоном.
8. Ветровка или штормовка с капюшоном, в идеале, мембранная с юбкой и манжетами на рукавах.  
9. Шапочку, флисовую или полартековую и одну пару перчаток в целлофановом пакете можно положить в  карманы ветровки или штормовки, или в рюкзак.  
10. Флисовый или полартековый костюм. Можно, только, кофту.
11. На лобный фонарик, солнцезащитные очки в жестком футляре, с фактором защиты от ультрафиолета не менее 3, солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 50, гигиеническая губная помада, туалетная бумага так же должны находиться под рукой.
12. Треккинговые палки (желательно)
13. Паспорт и полис обязательного медицинского страхования страхования в непромокаемом пакете или чехле. 
14. Штурмовой рюкзак. 20-70 литров. У кого только большой рюкзак( около 100 литров) и его можно использовать, как штурмовой. Накидка на рюкзак от дождя.

В рюкзаке должно быть место под вещи, которые вы захотите снять во время движения, например, флиску и, или куртку. Место, так же, должно быть для продуктов на день, в объеме не более 5 литров. Вес этих продуктов на человека не превышает 2 кг. В рюкзак или на рюкзак еще должны поместиться термос с чаем и, или вода в пластиковой бутылке.