Укладка рюкзака
1. Вещи укладывать плотно, без пустот. Скорее, с силой запихивать, нежели аккуратно укладывать.
2. Центр тяжести рюкзака необходимо разместить, как можно ближе к спине. Каждый 1 см удаления центра тяжести от спины соответствует двум лишним килограммам веса.Часто встречается ошибка, когда к спине укладывают что- то мягкое, а следовательно, легкое, при этом центр тяжести смещается. Тяжелые вещи нужно укладывать в рюкзаке не выше уровня плеч, легкие вещи можно выше.
3. Толщина рюкзака не должна быть более 30 сантиметров, а ширина не более ширины плеч. Это необходимо, опять же, для приближения центра тяжести рюкзака к центру спины.
4. Внешней навески лучше избегать, кроме коврика, который может быть надежно прикреплен снаружи. Избегать, так же, следует заполнения тяжелыми предметами боковых карманов и, особенно, карманов на лицевой стороне.
5. Регулировать положение собранного рюкзака необходимо так, что бы он максимально прилегал к плечам и спине и опирался больше на бедра через поясной ремень. Нужно, так-же, помнить, что центр тяжести у человека располагается в области солнечного сплетения и в идеале он должен совпадать с центром тяжести рюкзака.
Обычно, в самый низ кладется палатка, затем еда, газ и остальные вещи согласно теории о центре тяжести. Если палатку вы не несете, логично вниз положить спальник. Наверх положить дождевик, ветровку, перекус(ближе к спине, так как он достаточно тяжелый).
Общественная нагрузка.
В вашем рюкзаке для походов в горы и подходов на восхождениях должно оставаться место под общественную нагрузку объемом около 10 литров при пяти дневном мероприятии.
Общественная нагрузка в виде уже расфасованных в транспортное положение продуктов, газа, горелки и т. д. делится на равные части по весу и, по возможности, по содержанию. У каждого участника оказывается пакет с определенными продуктами, перечень которых он должен знать, что бы при просьбе дежурного выдать ему какой то продукт, не искать этот продукт во всех рюкзаках.
То, что общественная нагрузка распределяется поровну между участниками еще не значит, что все так ее должны переносить. Если палатку, которая весит около трех, четырех кг. несет один участник, то часть продуктов у него забирает или забирают те участники, которые живут с ним в этой палатке. Можно разделить палатку на составляющие, примерно поровну, тент у одного участника, дуги у другого. Хорошим тоном является, когда общественная нагрузка поделена изначально поровну, а палатки несут мужчины или просто сильные участники.
Вес общественной нагрузки составляет:
В летнем походе в горы это 600-700 грамм на человека в день. К весу продуктов питания (500 грамм на человека в день) прибавляется вес газа с баллонами (80 грамм на человека в день) и вес горелок, кана, аптечки и иных мелочей (50-100 грамм на человека в день), то есть в начале пятидневного похода этот вес максимально составляет 3.5 кг+1.5 кг.(часть палатки, если разделить палатку поровну) = 5 кг. + личные вещи.
В зимнем походе в горы, с общей палаткой и печкой- в зависимости от количества участников, вес общественной нагрузки вместе с палаткой может составлять:
Если взять обычный 5 дневный поход, то на человека в начале зимнего похода приходится
при 10 участниках по 5.1 кг
при 9 участниках по 5.4 кг
при 8 по 5.8 кг
при 7 по 6.4 кг
при 6 по 7 кг
при 5 по 8 кг
при 4 участниках по 9.5 кг.
+ личные вещи, около, 7-12 кг.
В итоге, при количестве участников от 6 человек,рюкзаки зимой не намного тяжелее, чем летние рюкзаки. А если еще учитывать, что зимний рюкзак едет большую часть пути в санках...
Если вес общественной нагрузки можно озвучить достаточно точно, то вес личных вещей без палатки варьируется в летнем походе от 5 до 10 кг, в зимнем от 7 до 12 кг.
Таким образом, вес женского рюкзака в начале пятидневного летнего похода составляет 10 - 15 кг. Мужского 12 - 18 кг.
С каждым днем похода вес рюкзака становиться меньше, примерно, на 500 грамм.
Общий вес рюкзака в осенне-весеннем или зимнем походе будет тяжелее на пару, тройку килограммов, но зимой этот рюкзак большую часть пути едет на санках, приделанных к рюкзаку.